In onze studio bieden we diverse lessen aan. Zo hebben we lessen op toestellen zoals de reformer en tower en geven we lessen op de mat.
Tijdens deze lessen worden ook accessoires gebruikt om de lessen completer, gemakkelijker of zwaarder te maken.
Bent u onervaren binnen Pilates of is het een tijdje geleden? Dan raden we aan om een les voor beginners te volgen. Zo kunt u ervaren wat u van deze les vindt, zonder dat het te hoog gegrepen is en voorkomt u dat u de les minder prettige manier kunt volgen. De instructrice zal ook met u overleggen hoe zij uw niveau inschat en u eventueel adviseren. Dus vraag haar hier gerust naar.
Tevens raden we aan om verschillende lessen te volgen, bij verschillende instructrices, om er achter te komen welke les en instructrice bij u past. Uiteraard kan dit ook altijd van tevoren overlegd worden of kunnen we u adviseren.
Onze instructuers geven les in zowel Nederlands als Engels.
Mocht u zelf al een groepje van 5 personen hebben waarmee u één of meerdere lessen wil volgen, dan zijn onze groepslessen te reserveren voor alleen u en uw vrienden of collega’s. U kunt dan gebruik maken van de own-group leskaart. Liever een duo- of privéles boeken? Dat kan ook.
Let op! Gripsokken zijn om zowel hygiënishce als praktische redenen verplicht in alle lessen.
